Tenha acesso aos mesmo Treinos para Grávidas que criamos para nossas alunas famosas e continue treinando sem medo e de forma segura, mesmo na gravidez! 😍
No livro digital, você irá aprender:
Como fazer exercícios durante a gravidez de forma 100% segura
Usando o mesmo método que aplicamos em nossas alunas pessoalmente.
Os 7 treinos que toda grávida pode fazer (e os 7 que devem evitar)
Treina na gravidez é saudável, sei feito com consciência. Por isso separamos os treinos que toda grávida pode fazer e quais devem evitar a todo custo!
Como aumentar sua Energia e Disposição, Mesmo Na Gravidez
Aplique esse simples passo a passo para aumentar sua energia e acabar com a preguiça e a moleza de vez!
Exercícios Fortalecedores Para Facilitar o Parto no Grande Dia
Quando o seu corpo está preparado para o grande dia, tudo flui bem e de forma mais saudável. Apliquei esses exercícios fortalecedores e me agradeça depois.
Por quê você deve continuar treinando mesmo estando grávida? (A Verdade)
Você vai entender a verdade que nunca te contaram sobre treinar durante a gravidez que você deveria saber.
Revelado! Como ter acesso aos treinos da Gabriella Pugliese
Quer treinar igual a Gabi Pugliese? A verdade é que os treinos devem ser adaptados de mulher para mulher. Por isso, vou te contar uma segredo para ter acesso a treinos feitos para você!
